ACTIVITÉS SPORTIVES
ACTIVITÉS SPORTIVES


Lundi: 20h/21h
Coordinatrice d’activité: Monique Lafosse 04 73 93 21 46
Animé par Jessy TOUGERON
Lieu: Piscine intercommunale
Cotisation: 72€ + carte mlc


Samedi: Ados 13h30/15h30 - débutant 15h30/17h - avancé 17h/18h30
Animé par Cyrillle PADOVANI et Philippe DECHAVANNE
Coordinatrice d’activité: Evelyne Case 04 73 68 19 44
Lieu: Salle octogonale du clos bijou
Cotisation: (débutant avancé)139€ (ados)184€ + carte mlc
Prévoir certificat médical


Samedi: 4ans 9h30/10h15 - 5ans 10h15/11h - 11h/11h45
Animé par Julie TEIXEIRA
Coordinatrice d’activité: Evelyne Case 04 73 68 19 44
Lieu: Salle octogonale du clos bijou
Cotisation: 67€ + carte mlc
Prévoir certificat médical


Mardi : 4/6 ans 18h/19h
Coordinatrice d’activité: Mme Fournier 06 72 39 14 84
Lieu: Salle octogonale du clos bijou
Animé par Bruno Gaby
Cotisation: 72€ + licence (16,5€) + carte mlc.
Prévoir certificat médical - Caution de 250€ pour la tenue.


Mercredi:
3ans1/2 - 4ans 10h/11h
5ans 11h/12h
Lieu: Salle octogonale du clos bijou
Animé par Nathalie CORDEIRO
Coordinatrice d’activité: MLC Billom 04 73 68 45 02
Cotisation: 72€
Prévoir certificat médical


Mercredi:
cours n°1 9h30/10h15
Cours n°2 10h15/11h
Animation : Pierre GAUDIN
Lieu: Salle judo manège
Coordinateur d’activité: MLC Billom 04 73 68 45 02
Cotisation: 67€ + 32€ licence + carte mlc
Prévoir certificat médical.


Lundi : 18h/19h30 + de 12 ans ou niveau avancé
Mercredi: 10h/11h30 à partir de 8 ans ou débutant
Lieu: Gymnase de Chauriat
Animé par Mr PEROL
Cotisation: 72€(débutant)
138€ (avancé) + carte mlc
Prévoir certificat médical


Mardi : + de 7 ans 19h/20h30
Coordinatrice d’activité: Mme Fournier 06 72 39 14 84
Lieu: Salle octogonale du clos bijou
Animé par Bruno Gaby
Cotisation: 108€ + licence (31,5€ ou 47,5€ suivant l’âge) + carte mlc.
Prévoir certificat médical - Caution de 250€ pour la tenue.
Voir article dans la page Presse.


Mercredi :
6/8ans: 14h/15h 9/12ans: 15h/16h
Lieu: Salle octogonale du clos bijou
Coordinatrice d’activité: MLC 04 73 68 45 02
Animé par Nathalie CORDEIRO
Cotisation: 72€ + carte mlc
Prévoir certificat médical


Renforcement musculaire
Cours 1 : lundi : 10h/11h salle du manège
Cours 2 : lundi : 20h/21h salle du manège
Cours 3 : vendredi : 10h/11h salle du manège
Cours 4 : vendredi : 18h30/19h30 salle octogonale du clos bijou
Coordinatrice d’activité : Michèle Belverge 04 73 68 50 37
Animation : ( gym 1, 3 et 4) Nathalie CORDEIRO
( gym 2 ) Aurélie DOURY
Cotisation : 72€+ carte mlc
Prévoir certificat médical et baskets tirées du sac.


Mini poussins (2002/2003)
Mardi : 17h15/18h15 ou mercredi : 11h/12h
Cotisation: 72€ + 32€ licence + carte mlc
Poussins (2000/2001)
Mardi : 18h15/19h15 et vendredi : 17h15/18h30
Benjamins minimes (1996/1999)
Mardi : 19h15/20h30 et vendredi : 18h30/19h45
Ados adultes (1995 et avant)
Vendredi : 19h30/22h
Coordinateur d’activité : Vincent GADREAU 04 73 62 98 91
Animation : Pierre GAUDIN
Lieu : Salle de judo du manège ( NOUVELLE SALLE )
Cotisation : 130€( poussins/benjamins) 155€ (ados/adultes) + 32€ licence + carte mlc
Prévoir certificat médical


Le karaté est un art martial qui permet à l’individu de s’épanouir et de développer son self contrôle dans toute les situations sans violence, ni haine et les coups sont contrôlés. Les cours se déroulent dans un esprit d’amitié et de respect des autres et de soi.
Jeudi : 20h/22h
Coordinateur d’activité : mlc Billom 04 73 68 45 02
Animation : Najib CHERGUI
Lieu : Salle de judo du manège ( NOUVELLE SALLE )
Cotisation : 138€ + licence + carte mlc
Prévoir certificat médical


Lundi :
cours n°1 : 19h/20h
cours n°2 : 21h/22h
Lieu : Piscine intercommunale de Billom
Coordinatrice d’activité: Monique Lafosse 04 73 93 21 46
Animé par Jessy TOUGERON
Cotisation: 72€ + carte mlc
Prévoir certificat médical

Pratiquer au moins une nage.
Lundi :
cours n°1 : 17h30/18h15
cours n°2 : 18h15/19h
Lieu : Piscine intercommunale
Animé par Jessy TOUGERON
Coordinatrice d’activité: Monique Lafosse 04 73 93 21 46
Cotisation : 67€ + carte mlc - Prévoir certificat médical


Samedi: 9h/10h débutant - 10h/11h30 avancé
Coordinatrice d’activité: Christelle Rauche 04 73 73 40 58
Lieu : Piscine intercommunale Billom
Animé par Jennifer ECHALIER
Cotisation : 72€(débutant) 108€(avancé) + carte mlc
Prévoir certificat médical et un pince-nez


Lundi : 9h/10h niveau 1 - 11h/12h niveau 2 - salle du manège
Vendredi: 9h/10h niveau 2 - salle du manège
19h30/20h30 niveau 1 - salle octogonale
Animation : Nathalie CORDEIRO
Cotisation: 72€ + carte mlc
Prévoir certificat médical.


3000ans que la douceur et les vertus de cette gymnastique chinoise proposent à chacun de devenir ”l’artiste” harmonieux de son propre corps; articulations, dos, chaînes musculaires, efficacité et confort du mouvement au quotidien...
Mardi : 9h15/10h15 - salle du camping
Mercredi : 20h/21h - salle octogonale Clos Bijou
Animation : Bernard CHANONAT
Cotisation: 72€ + carte mlc


Animation : en attente
Coordinateur d’activité: mlc billom 04 73 68 45 02
Cotisation: 40€ + carte mlc
Réunion d’information le dimanche 20/09 à 10heures au bureau de la MLC.
1 fois par mois.
Prévoir : de bonnes chaussures, de quoi se couvrir en cas de pluie ou du froid, des lunettes de soleil, crème solaire , de l’eau et de quoi manger..


Mercredi : 5 ans et plus 15h30/16h30
Lieu: Gymnase du collège du Beffroi
Animation : Sylvie BROC
Cotisation: 72€ + carte mlc
Prévoir équipement ( rollers, genouillères, casque, coudières et poignets )


Lundi : 19h/20h - Lieu: salle du manège
Animation : Aurélie DOURY
Cotisation: 72€ + carte mlc
Coordinatrice d’activité: Christine Brassier
Prévoir certificat médical. Baskets tirées du sac.


Différentes techniques nouvelles pour améliorer ses performances et sa souplesse, tout en protégeant son corps.
Mercredi : 9h/10h niveau2 - 13h/14h niveau 1
Vendredi : 17h30/18h30 niveau 1
Animation : Nathalie CORDEIRO
Lieu: salle octogonale du clos bijou
Cotisation: 72€ + carte mlc
Prévoir certificat médical.


Une gymnastique en mouvement. Un plus pour la santé.
Mercredi : Niveau 2 : 18h/19h - niveau 1 : 19h/20h
Lieu: salle octogonale du clos bijou
Animation : Bernard CHANONAT
Cotisation: 72€ + carte mlc
Prévoir un certificat médical


Mercredi : 19h/21h (uniquement les adultes semaine impaire + 21h/22h)
Animation :Christine CHEVALIER
Lieu: Gymnase municipal
Coordinateur d’activité: Christian BEUVIN 04 73 68 35 89
Cotisation: 125€+ (9,85€ enfant) (18,15€ adulte) licence + carte mlc
Une caution de 150€ sera demandée pour le prêt de matériel.
Prévoir certificat médical.
Baskets tirées du sac.


Jeudi : 19h15/21h15
Lieu: salle octogonale du clos bijou
Animation : Sylvie DENAIS
Cotisation: 138€ + carte mlc
Prévoir un certificat médical
© - MLC Billom - Février 2010
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